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Você é uma pessoa estressada?

Você é uma pessoa estressada? Acredito que a maioria de nós responderia sim. E eu quero falar para você que esse estresse que você está sentido hoje não vem de um excesso de trabalho, não vem de horas trabalhadas, talvez de horas não dormidas, aquele stress de trabalho pesado, não é disso que vem o stress, isso vem o cansaço, e o cansaço simplesmente dormir resolve, descansar no fim de semana resolve. O stress que eu estou falando é aquilo que o final de semana não resolve, que a sexta-feira vem e que na segunda você está do mesmo jeito.

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